生活随笔 第2页

中国美术馆一日行

Jerry Chane 发布于 2018-11-04

之前习惯了用睡眠和追剧打法周末的时间,荒废了很多美好时光。近几周,尝试着和朋友闲逛商场、促膝谈心、观看画展,去感悟生活,了解自己,感知艺术,认识一些有趣的人,互相交流思想。想来,以后的周末,多出去走动走动,或一人,或与友人结伴,对身心都是极好的。如此度过周末的悠闲时光也别有一番乐... [ 阅读原文 ]

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关于吃的那些事

Jerry Chane 发布于 2018-11-02

蔬菜水果富含维生素,常年吃素能够改变容颜,滋润皮肤,让人容光焕发,减缓衰老,延年益寿。除了不吃辣条和泡面,培养多吃水果蔬菜的饮食习惯,还要坚持吃早餐。俗话说一日之计在于晨,说的是好好利用清晨的时光,虽然跟吃早餐没什么直接关系,但我觉得一日之计在于早餐。吃好早餐的人,仿佛一天都能似... [ 阅读原文 ]

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走在出差的旅途上

Jerry Chane 发布于 2018-11-01

最近阅读了许多分享日更经验的文章,写作与工作时间的平衡也许是日更最大的困难,其次是勇气,纵观大家的经验,似乎每一个人都逃离不了在高铁上写作的困境。 今天是日更的第18天,行走在出差的旅途上,被公司安排前往南方的一座城市里组织一场会议活动。在会议的当天,无法写作,只得提前一天将当天... [ 阅读原文 ]

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情绪依赖并没有错

Jerry Chane 发布于 2018-10-30

我是一个喜欢独来独往的人,最近遇到了一个朋友,交流了很多。今天写的这篇文章的很多观点,也是出自这位朋友,对于这些观点我也很赞同。回首往事,自己在很长一段时间里都经历着情绪依赖,相信很多人也有类似的经历,也算是前车之鉴后车之覆。 一.情绪依赖究竟是什么 在心理学中,关于情绪依赖的介... [ 阅读原文 ]

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爱看书的人,才不会江郎才尽

Jerry Chane 发布于 2018-10-29

本来上个周末是想腾出至少半天的时间,感受一次完全投入看书的状态中去,不料两部电影加上国庆前未看完的一部电视剧,在无意中竟花去了周末一多半的时间。 刷剧时,时间过得可真是飞快,扣人心弦的剧情设计,让人无法控制。虽然空闲时刷剧、睡觉是很好的打发时间的方式,但这种时间的使用效率是极低,... [ 阅读原文 ]

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在晚上22点钟的地铁上

Jerry Chane 发布于 2018-10-28

当北京被一块黑色的幕布所遮盖,时钟跳转到22点钟,地铁里来去匆匆的行人,显现出这座城市里似乎永远都消停不了的热闹。 昏暗柔弱的灯光下,伴随着车窗外车轮撞击铁轨的隆隆声响,有的人疲倦地合上双眼安静的坐着;有的人呆呆地望着窗外黑漆漆的夜,安静地站立着;有的人三三两两相互开心的闲聊着,... [ 阅读原文 ]

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百望山一人一日游

Jerry Chane 发布于 2018-10-27

每个周末都是最考验自制力和自控力的,周五晚上设想了很多周六日的计划。最后,经过一夜睡眠,多半计划在第二天的懒觉中被搁置。马云说过,今天很残酷,明天更残酷,后天会很美好,但绝大多数人都死在明天晚上。 本来今天是约好两位禅友,同去百望山,看满山红叶。结果因为各种缘由,他们均未出现。一... [ 阅读原文 ]

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当下面临的一些挑战

Jerry Chane 发布于 2018-10-26

从今年九月开始,内心充斥了许久的焦虑感似火山一般,随时都可能爆发。尝试跟最好的朋友倾诉内心的痛苦,最后也因种种顾虑选择放弃。 感恩国庆七天的庐山行,经过六天的深山修行生活和思考,明白了很多,也更有信心,更有勇气面对当下遇到的诸多挑战。 一.最近遇到的一些挑战 首先是职场中人际关系... [ 阅读原文 ]

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国庆节后第一天上班

Jerry Chane 发布于 2018-10-08

正如国庆节前一日预言,坚持在节日中每天创作内容,的确是一件充满考验的事情。七天假日,匆匆而过,经过七日的清净禅修活动,整个身心都倍加轻松,也是第一次觉得生活和工作中除了加倍精进努力外,再无任何烦恼缠身了。 一.安住当下,认真体会当下 安住当下,觉照当下,一念不生,能够安住当下,让... [ 阅读原文 ]

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抵达江西九江庐山

Jerry Chane 发布于 2018-09-30

今天是坚持日更的第四天,计划了半个多月的庐山禅修活动,差一点就在昨晚发生的不愉快中夭折。本来波浪不惊的内心,最终还是在失眠和无奈中,翻起阵阵巨浪。一切都会过去,只能如此安慰自己。此次的修行静心活动,一直都特别期待,多亏了朋友的推荐,有机会被录取为学员,参加为期六天庐山诺娜塔寺禅修... [ 阅读原文 ]

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说一说对佛教禅宗的理解

Jerry Chane 发布于 2018-09-29

昨天看了一篇厦大博士李国飞写的《新乔布斯、禅与投资(上)》文章,恰逢最近也被佛教禅宗的魅力所吸引。正如文中所述,“禅是研究心的一门学问,我们每天都在用心,但我们对心的认知非常有限。心是天底下最幽深、最微妙和最不可捉摸的东西,我把心深入因缘、生起万法的能力分为愿力、专注力、创新力和... [ 阅读原文 ]

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坚持日更100天计划

Jerry Chane 发布于 2018-09-27

最近关注了一个微信号叫“辉哥奇谈”的微信公众号,辉哥提出了一个坚持日更的想法,每天写一篇关于某个话题的文章,从2015年到2018年,每天雷打不动的坚持了3年,号召了一批人,在知识星球上共同监督打卡,每日写作。 此外,辉哥还有一个想法就是帮助人们实现财富自由,具体怎么实现,他没说... [ 阅读原文 ]

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「生活感悟」我的北漂三周年记

Jerry Chane 发布于 2018-08-27

每个人都有一些记忆深刻值得默默收藏的日子,转眼间一个人终于走过了北京的春夏秋冬。除了前女友的生日,也许最值得缅怀的是来北京的第一天——2015年8月27日,我26岁。事后证明,那一天所做的决定,是足够影响后半生命运的抉择。 为了一个人,孤身前往一座城,无所畏惧,无依无靠。一直很庆... [ 阅读原文 ]

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新的时间节点

Jerry Chane 发布于 2018-04-10

经过一夜沉睡,拨开窗帘,当清晨的第一缕阳光照进生活里时,总是让人心潮澎湃。第一次,在清晨6:00安静的坐下来,思考着梳理杂乱不堪的生活碎片。不经意间翻看到几年前随身携带的一个小本子,打开笔记本,写在扉页上的第一段话,也是自己微信朋友圈里的发布的第一条动态,在经历了大学毕业到上海,... [ 阅读原文 ]

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致敬——那些不声不响就把事情做了的人

Jerry Chane 发布于 2018-02-01

很早以前不知从哪里看到的一篇文章,结合年底各种总结,内心还是很喜欢此类的文章。作为一个自控力不强,无缘无故喜形于色的人,我非常敬佩那些不声不响就事情做了的人。 A不声不响就考了个硕博连读,还是带奖学金的;B不声不响就升职做了高管,通宵加班也不发一个朋友圈;C不声不响就和男友环游了... [ 阅读原文 ]

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振笔疾书,写在2018年初始的话

Jerry Chane 发布于 2018-01-03

从今以后既要爱工作,又要爱生活。 最近的生活仿佛来来回回的过山车,有一些美妙的人和事降临的时候,会开心到忘记世间一切烦忧,走在马路上回想起某个人某句话某个场景,嘴角都会泛起神秘的微笑。然而,凡事太过顺利,太过美好,就会给人以虚假的影像,等到回归现实才发现生活是充满悲痛和寂静的,只... [ 阅读原文 ]

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互联网界湖北籍名人榜

Jerry Chane 发布于 2017-11-12

作为土生没土长的湖北籍互联网从业者,心中一直有股创业的热血劲头,对湖北籍互联网名人也有特殊的崇拜之情。这不刚刚从某个湖北论坛里找的湖北籍互联网名人的统计名单,除了耳熟能详的的“雷布斯”雷军,周鸿祎,杨致远,陈一舟,“打工皇帝”唐骏,其他人的都是闷声发大财的牛人,也希望自己有一天能... [ 阅读原文 ]

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三个愿望:早睡早起身体好

Jerry Chane 发布于 2017-09-05

小时候以为早睡早起身体好是一句口号,长大后才发现,那是三个愿望。 是不是有钱的人叫发财,没钱的人只能叫赚钱! 有的人减肥靠节食,有的人减肥靠运动,我就很不一样了,我减肥全靠做梦。 生活中每当别人跟我说:“你就不能站在我的角度想想?”可是我站在你那边把360度角都想了个遍也是我对啊... [ 阅读原文 ]

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我的北漂二周年记

Jerry Chane 发布于 2017-08-31

要说这二年的教训与经验,具体如下:①. 做事不蛮干,要过脑,必要时甚至要过奇经八脉,想好逻辑和框架;②. 扩充人脉资源,学会识别诚心实意之人,结交志同道合之友;③. 感恩在职场上给予自己帮助和引导最多的人;④. 识别并远离勾心挑事之人,多跟三观正的人沟通交流;⑤. 低调中透着正能... [ 阅读原文 ]

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再晚,也要嫁给爱情

Jerry Chane 发布于 2017-08-25

有一天希望能懂你,也懂这世间悲欢。陪你走千帆,仍能方寸不乱。什么是心安,你就是答案。我这么骄傲的一个人,竟然会觉得自己哪都不好。 你陪着我的时候,我没羡慕过任何人。承蒙你出现,够我喜欢好多年。我喜欢你,笨拙而热烈,一无所有却又倾尽所有。 我希望有个如你一般的人,如山间清爽的风, ... [ 阅读原文 ]

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