Jerry Chane 发布于 2018-11-05

在翻看日志时，看到自己刚读大一时模仿《春江花月夜》写的一首诗，那时候是有多么悠闲，竟能耐着性子胡思乱想，编了这么一首长长却无法看懂的诗。时隔九年，关于诗的具体背景已经忘记了，仔细读了几遍，发现那时还有一丝文采加上一丝单纯天真。于是就摘录这首诗，当作今天的日更吧。 [ 阅读原文 ]

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Jerry Chane 发布于 2018-11-04

之前习惯了用睡眠和追剧打法周末的时间，荒废了很多美好时光。近几周，尝试着和朋友闲逛商场、促膝谈心、观看画展，去感悟生活，了解自己，感知艺术，认识一些有趣的人，互相交流思想。想来，以后的周末，多出去走动走动，或一人，或与友人结伴，对身心都是极好的。如此度过周末的悠闲时光也别有一番乐... [ 阅读原文 ]

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Jerry Chane 发布于 2018-11-03

在当今的社会下生活下，的确压力很大，但是又有哪一个时代是没有压力的呢？我觉得当今的社会是有史以来最和平公正的社会，在这样的社会里生活，我们没有理由去抱怨。如果你想脱离社交恐惧症的束缚，你就一定要确立目标，马上行动，来一场说走就走的旅行，什么都可以，只愿你倾听你内心的声音！ [ 阅读原文 ]

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Jerry Chane 发布于 2018-11-02

蔬菜水果富含维生素，常年吃素能够改变容颜，滋润皮肤，让人容光焕发，减缓衰老，延年益寿。除了不吃辣条和泡面，培养多吃水果蔬菜的饮食习惯，还要坚持吃早餐。俗话说一日之计在于晨，说的是好好利用清晨的时光，虽然跟吃早餐没什么直接关系，但我觉得一日之计在于早餐。吃好早餐的人，仿佛一天都能似... [ 阅读原文 ]

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Jerry Chane 发布于 2018-11-01

最近阅读了许多分享日更经验的文章，写作与工作时间的平衡也许是日更最大的困难，其次是勇气，纵观大家的经验，似乎每一个人都逃离不了在高铁上写作的困境。 今天是日更的第18天，行走在出差的旅途上，被公司安排前往南方的一座城市里组织一场会议活动。在会议的当天，无法写作，只得提前一天将当天... [ 阅读原文 ]

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Jerry Chane 发布于 2018-10-31

一.缅怀青春的快乐和武侠 连着两天，小时候喜欢的名人连续离开这个世界。一个是央视著名主持人李咏，儿时最爱看他主持的《非常6+1》节目，常常会在电视前模仿他的手势。就在前天，因为肝癌治疗无效而病逝，享年51岁。 无论各种媒体如何评价这位给许多80，90后带来欢声笑语的主持人，只愿逝... [ 阅读原文 ]

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Jerry Chane 发布于 2018-10-30

我是一个喜欢独来独往的人，最近遇到了一个朋友，交流了很多。今天写的这篇文章的很多观点，也是出自这位朋友，对于这些观点我也很赞同。回首往事，自己在很长一段时间里都经历着情绪依赖，相信很多人也有类似的经历，也算是前车之鉴后车之覆。 一.情绪依赖究竟是什么 在心理学中，关于情绪依赖的介... [ 阅读原文 ]

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Jerry Chane 发布于 2018-10-29

本来上个周末是想腾出至少半天的时间，感受一次完全投入看书的状态中去，不料两部电影加上国庆前未看完的一部电视剧，在无意中竟花去了周末一多半的时间。 刷剧时，时间过得可真是飞快，扣人心弦的剧情设计，让人无法控制。虽然空闲时刷剧、睡觉是很好的打发时间的方式，但这种时间的使用效率是极低，... [ 阅读原文 ]

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Jerry Chane 发布于 2018-10-28

当北京被一块黑色的幕布所遮盖，时钟跳转到22点钟，地铁里来去匆匆的行人，显现出这座城市里似乎永远都消停不了的热闹。 昏暗柔弱的灯光下，伴随着车窗外车轮撞击铁轨的隆隆声响，有的人疲倦地合上双眼安静的坐着；有的人呆呆地望着窗外黑漆漆的夜，安静地站立着；有的人三三两两相互开心的闲聊着，... [ 阅读原文 ]

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Jerry Chane 发布于 2018-10-27

每个周末都是最考验自制力和自控力的，周五晚上设想了很多周六日的计划。最后，经过一夜睡眠，多半计划在第二天的懒觉中被搁置。马云说过，今天很残酷，明天更残酷，后天会很美好，但绝大多数人都死在明天晚上。 本来今天是约好两位禅友，同去百望山，看满山红叶。结果因为各种缘由，他们均未出现。一... [ 阅读原文 ]

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Jerry Chane 发布于 2018-10-26

从今年九月开始，内心充斥了许久的焦虑感似火山一般，随时都可能爆发。尝试跟最好的朋友倾诉内心的痛苦，最后也因种种顾虑选择放弃。 感恩国庆七天的庐山行，经过六天的深山修行生活和思考，明白了很多，也更有信心，更有勇气面对当下遇到的诸多挑战。 一．最近遇到的一些挑战 首先是职场中人际关系... [ 阅读原文 ]

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Jerry Chane 发布于 2018-10-25

转眼间跟随公司几位主要创始人已有一年半时间，作为一名初创员工，在公司两轮融资的过程中，经历了办工场地的扩容和人员的快速扩充，以及前几个月大批新加入同事闪电般的撤离，也思考了很多。 在没有钱，没有品牌，没有大厂背书，生死未卜的情况下，公司战略层的领导，不断尝试从各大名牌互联网公司社... [ 阅读原文 ]

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Jerry Chane 发布于 2018-10-24

最近在与一些外贸企业的沟通交流过程中，发现很多老板迫切需要通过网络获得优质海外客户。他们也都清楚，做外贸主要通过两种途径获得海外客户；一是到国外参展，另一途径就是通过网站推广和发布B2B信息来获得客户。 尽管一部分外贸企业已经意识到网站对自己来说至关重要；但还是有不少外贸企业还没... [ 阅读原文 ]

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Jerry Chane 发布于 2018-10-23

安静地坐在自己的工位前，想到坚持日更百日的计划，持续到第八日后便中断了，心生愧疚，许多事情无法在规划之中，超越预先设定的轨道，远远低于自己的期许，最后给自己徒增烦恼。思来想去，生活和工作中还是需要一些佛性，舍弃一些妄念，正所谓“立一念，断诸想”，无论如何还是要坚持下去。 上周末，... [ 阅读原文 ]

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Jerry Chane 发布于 2018-10-10

很久没有写点专业性的内容了，提笔总是不知道如何去写，又害怕文采不好，写出来的内容，逻辑不够严密，惹得众人讽笑。既然选择要写，还是鼓起勇气，一气呵成，坚持下去。所以，接下来会有一段又一段严肃而深刻而无味的内容。 自2013年毕业加入上海一家传统制造业公司的电子商务中心从事互联网营销... [ 阅读原文 ]

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Jerry Chane 发布于 2018-10-09

自2015年来到北京，几乎每年都要经历一次搬家迁移，四处看房子，努力尝试跟房产中介打交道，谈价格，被挖坑，多数苦不堪言。偶尔遇到发善心的房产中介，在居住期间服务好租客，在搬走时，如数退还押金。今年随着新一轮的租房市场价格暴涨，公司附近的租房价格平均增加至少30%，自己也搬离到远在... [ 阅读原文 ]

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Jerry Chane 发布于 2018-10-08

正如国庆节前一日预言，坚持在节日中每天创作内容，的确是一件充满考验的事情。七天假日，匆匆而过，经过七日的清净禅修活动，整个身心都倍加轻松，也是第一次觉得生活和工作中除了加倍精进努力外，再无任何烦恼缠身了。 一．安住当下，认真体会当下 安住当下，觉照当下，一念不生，能够安住当下，让... [ 阅读原文 ]

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Jerry Chane 发布于 2018-09-30

今天是坚持日更的第四天，计划了半个多月的庐山禅修活动，差一点就在昨晚发生的不愉快中夭折。本来波浪不惊的内心，最终还是在失眠和无奈中，翻起阵阵巨浪。一切都会过去，只能如此安慰自己。此次的修行静心活动，一直都特别期待，多亏了朋友的推荐，有机会被录取为学员，参加为期六天庐山诺娜塔寺禅修... [ 阅读原文 ]

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Jerry Chane 发布于 2018-09-29

昨天看了一篇厦大博士李国飞写的《新乔布斯、禅与投资（上）》文章，恰逢最近也被佛教禅宗的魅力所吸引。正如文中所述，“禅是研究心的一门学问，我们每天都在用心，但我们对心的认知非常有限。心是天底下最幽深、最微妙和最不可捉摸的东西，我把心深入因缘、生起万法的能力分为愿力、专注力、创新力和... [ 阅读原文 ]

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Jerry Chane 发布于 2018-09-28

作为互联网公司市场的一部分工作，定期举办线下沙龙会议是进行产品宣传推广的一种有效途径。近期，公司新产品 — 询盘云（感兴趣的朋友可以百度一下）经过一系列线下会议，赢得了不错的口碑，收到了各地外贸同行们好评，希望更深入地了解如何做外贸，怎样开展外贸营销。 于是乎，公司就把这些同行聚... [ 阅读原文 ]

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